The 5 Second Rule: Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage Audible Audiolibro – Versión íntegra

Mel Robbins (Autor, Narrador), Mel Robbins Productions Inc. (Editorial)

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How to enrich your life and destroy doubt in five seconds.

Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?

Using the science of habits, riveting stories, and surprising facts from some of the most famous moments in history, art, and business, Mel Robbins will explain the power of a "push moment". Then, she'll give you one simple tool you can use to become your greatest self.

It takes just five seconds to use this tool, and every time you do you'll be in great company. More than eight million people have watched Mel's TEDx Talk, and executives inside of the world's largest brands are using the tool to increase productivity, collaboration, and engagement.

In The 5 Second Rule, you'll discover it takes just five seconds to:

Become confident
Break the habit of procrastination and self-doubt
Beat fear and uncertainty
Stop worrying and feel happier
Share your ideas with courage

The 5 Second Rule is a simple, one-size-fits-all solution for the one problem we all face - we hold ourselves back.

The secret isn't knowing what to do - it's knowing how to make yourself do it.

Duración del título

7 horas y 35 minutos
Autor

Mel Robbins
Narrador

Mel Robbins
Fecha de lanzamiento en Audible

22 febrero 2017
Idioma

Inglés
Editor

Mel Robbins Productions Inc.
ASIN

B08156K16D
Versión

Versión íntegra
Tipo de programa

Audiolibro
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Detalles del producto

Duración del título	7 horas y 35 minutos
Autor	Mel Robbins
Narrador	Mel Robbins
Fecha de lanzamiento en Audible.es	febrero 22, 2017
Editor	Mel Robbins Productions Inc.
Tipo de programa	Audiolibro
Versión	Versión íntegra
Idioma	Inglés
ASIN	B08156K16D
Clasificación en los más vendidos de Amazon	nº795 en Audible Libros y Originales (Ver el Top 100 en Audible Libros y Originales) nº78 en Éxito personal nº20,520 en Desarrollo personal y autoayuda (Libros)

Opiniones de clientes

4,5 de 5

7.338 valoraciones globales

5 estrellas		74%
4 estrellas		13%
3 estrellas		7%
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Siknda

Amazing examples and powerful content.

Revisado en España 🇪🇸 el 25 de enero de 2022

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Thank you very much Mel for this exciting and inspiring book. Looking for

Thank you very much Mel for this exciting and inspiring book.

Útil

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Laia

Loved it!!

Revisado en España 🇪🇸 el 21 de octubre de 2021

Compra verificada

Great audio!!

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Kindle Customer

Best book in self help I have ever read

Revisado en España 🇪🇸 el 25 de mayo de 2018

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I have read hundreds of self help books, some have inspired some have felt too cheezy . This one however has struck a chord so deep, that I really truly belive that it is time for my life to sky rocket this has also been the first time I have felt compelled to review anything ....... thanks Mel

A 2 personas les ha parecido esto útil

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Alberto Azzolini

5 segundos para cambiar tu vida

Revisado en España 🇪🇸 el 11 de septiembre de 2017

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Libro muy ameno, con una simple regla, 5 segundos para actuar y para realizar pequeños cambios que puedan convertirse en un efecto de bola de nieve lo cual permitan a traves del tiempo convertirse en grandes y profundos cambios en tu vida.

A 2 personas les ha parecido esto útil

Útil

DM_Techno89

Interesting reading

Revisado en España 🇪🇸 el 6 de septiembre de 2019

Compra verificada

Muy repetitivo pero tiene muy buenos fundamentos que se pueden aplicar sin duda alguna y obtener muy buenos resultados

Revisado en España 🇪🇸 el 22 de octubre de 2018

Compra verificada

This book changed my way of vieweing life. It is really a lifechanger. Produced some major changes in my mind. Love it!

Útil

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Christian Dalmau

Christian

Revisado en España 🇪🇸 el 1 de noviembre de 2017

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Ha llegado perfecto. El libro es muy bueno y lo recomiendo a todo el público. El siguiente libro también lo compraré a través de Amazon

A una persona le ha parecido esto útil

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k.c

Great idea, terrible book.

Revisado en el Reino Unido 🇬🇧 el 30 de octubre de 2018

Compra verificada

The 5 second rule is a really great idea, very instantaneous effects, however the book is terrible and the few interesting points mentioned are already in her interview about the 5 second rule so it was nothing new, the rest is not useful information and jam packed with screenshots of twitter users sharing there testimonials, for £20, I invite you to buy 3 good books by Tony Robbins instead of this.

A 70 personas les ha parecido esto útil

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Lisa Boodoo

Disappointing

Revisado en el Reino Unido 🇬🇧 el 9 de abril de 2018

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This book is so padded out. Just watch Mel’s TED talk and you’ll get the same info. Disappointing.

A 79 personas les ha parecido esto útil

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Clair Harri

Just do it

Revisado en el Reino Unido 🇬🇧 el 16 de abril de 2018

Compra verificada

I never leave reviews mainly because I can’t be bothered but reading this book has changed that! Firstly because it’s so good I read it in one day!! Secondly because I have decided to follow the advice and just do it!! It being all the stuff that I usually “can’t be bothered” with. Already I feel like I might just be able to take control of my life. So thank you Mel!

A 64 personas les ha parecido esto útil

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A.I.93

Too many fillers! :(

Revisado en el Reino Unido 🇬🇧 el 11 de junio de 2019

Compra verificada

I was originally going to give this book 2 stars but decided to give it 3 stars as I believe it benefited me more than I initially thought it would. I already knew about this rather simple 5 second rule to help end procrastination. I was however sceptical as to whether reading an entire book on it was necessary. Anyhow, as I myself was suffering from procrastination, especially in the morning when getting out of bed, I decided to give this book a read.

Mel give an insight on how the 5 second rule can help you in various different aspects of your life. The ones which stood out to me most was courage and procrastination.

The book is full of testimonials of people on how the 5 second rule has benefited them. The testimonials are original cutouts of social media posts. Unfortunately, some of the screenshots are blurry in the Kindle version of the book which makes them hard to read. Also, in my opinion there are far too many testimonials and repetitions inside the book which makes it a longer read than it should be.

I feel as if, inspite of some invaluable information inside the book, its filled with fillers in order to make the size of the book larger and charge a higher price!

A 25 personas les ha parecido esto útil

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Mr. Niraj Kapur

Best Personal Development Book of 2017

Revisado en el Reino Unido 🇬🇧 el 19 de noviembre de 2017

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Mel Robbins has over 11 million views on Youtube for her Ted talk, "How To Stop Screwing Yourself Over." When you read this book, you'll understand why. The 5 Second Rule helps you build an excellent habit that will transform your life. I spend 10-14 days reading a book and read this in 3 days, it was that good. Highly recommended for anyone who wants to improve their life.

A 58 personas les ha parecido esto útil

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